Un programa gratuito para Android, creado por cdB.-DATENSICHERUNG.
Esta aplicación es una introducción de más de 20 minutos al mundo de la relajación meditativa.
Te ayudará a encontrar una relajación profunda, paz interior y nueva fuerza.
La aplicación contiene los siguientes ejercicios:
Si buscas una manera sencilla de relajarte o encontrar paz y nueva fuerza, puedes hacer este ejercicio sencillo.
En este ejercicio, serás guiado a través de una serie de patrones de respiración que te ayudarán a relajarte.
Si buscas una manera más avanzada de relajarte o encontrar paz y nueva fuerza, puedes hacer este ejercicio más avanzado.
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